Здоровый персонал – здоровый офис

Тренинг "Здоровый персонал – здоровый офис"

Результаты: техники выполнения экспресс-приёмов снятия мышечного напряжения, эксклюзивный комплекс антистрессовой гимнастики.

Для кого этот тренинг

Работники умственного труда

Администраторы

Что в программе

1. Триада здоровья:
  • Треугольник возможностей.
  • Мобильность ресурсов в действие.
  • Упражнение «перераспределение активов».
2. Синдром «homo sapiens» офисного:
  • Рабочие неврозы.
  • Быстрая утомляемость.
  • Головные боли.
  • Боли в спине.
  • Блокада плечевого пояса.
  • Блокада запястного пояса.
3. Технологии health-менеджмента:
  • Средства и методы физического здоровья.
  • Средства и методы психического здоровья.
  • Средства и методы социального здоровья.
  • Средства и методы духовного здоровья.
4. Антистрессовая health-терапия:
  • Шесть золотых правил, которые сберегут немало нервных клеток.
  • Пластическая гимнастика.
  • Игра воображения.
  • 5 минут растяжки ежедневно.
  • Антистрессорная диета.
  • Бостонский тест на стрессоустойчивость.

Как проходит тренинг

Кто ведет тренинг

10

лет опыт тренерской деятельности


Ключевые компетенции:
  • Культура здоровья
  • Аудит здоровья менеджера
  • Рекреационный менеджмент
  • Эмоциональное выгорание
  • Внедрение систем и технологий управления корпоративными знаниями по созданию психолого-оздоровительного климата

Практический опыт:
  • Организации системы обучения «с нуля».
  • Опыт планирования, организации и проведения тренингов.
  • Внедрения системы наставничества.
  • Разработки системы оценки персонала.
  • Разработала личные методики и программы обучения для тренингов (включая тренинги по изменению поведения и личности).
  • Умею организовать работу отдела
  • Руководителя мастер-классов по психотехнологиям в бизнесе, лидерству культуре здоровья, психологии здоровья, здоровому образу жизни, стресс-менеджменту, профессиональному здоровью.
  • Коуч-консультирования по здоровому образу жизни, личностному росту, тренинг-соревнования
Заявка на тренинг

 

Ваши имя и фамилия

Контактный телефон

Ваш e-mail

Тренинг, который Вас интересует

×
Заполните форму

 

Ваши имя и фамилия

Контактный телефон

Ваш e-mail

Услуга, которая Вас интересует

×
Заказать проект по увеличению продаж

 

Ваши имя и фамилия

Контактный телефон

Ваш e-mail

Услуга, которая Вас интересует

×
Рассчитать стоимость оценки

 

Ваши имя и фамилия

Контактный телефон

Ваш e-mail

Услуга, которая Вас интересует

×
Заказать бесплатную консультацию

 

Ваши имя и фамилия

Контактный телефон

Ваш e-mail

Услуга, которая Вас интересует

×
Узнать подробнее про оценку

 

Ваши имя и фамилия

Контактный телефон

Ваш e-mail

Услуга, которая Вас интересует

×
Регистрация на вебинар

 

Ваши имя и фамилия

Контактный телефон

Ваш e-mail

Компания

Услуга, которая Вас интересует

×