Для кого этот тренинг
Работники умственного труда
Администраторы
Что в программе
- Модель профессионального здоровья менеджера.
- Диагностика составляющих профессионального здоровья менеджера.
- Объективные и субъективные показатели самоконтроля здоровья.
- Оценка и анализ первичных показателей (пульс, АД, динамометрия, "экскурсия" грудной клетки…)
- Оценка функциональных резервов организма (ортостатическая проба, индекс Робинсона…)
- Показатели тестовых воздействий (тестовые пробы, упражнения…)
- Определение характера адаптации организма (теппинг-тест…)
- Тест на самооценку личности
- Тест по определению эмоционального выгорания личности.
- Оценка эмоционального интеллекта.
- Определение доминантности жизненных ценностей.
- SWOT-анализ профессионального здоровья менеджера.
- «Здоровые» решения менеджера.
- Психофизические упражнения.
- Релаксация и самомассаж.
Как проходит тренинг
Диагностика
Упражнения
Самомассаж
Кто ведет тренинг
10
лет опыт тренерской деятельности
Ключевые компетенции:
- Культура здоровья
- Аудит здоровья менеджера
- Рекреационный менеджмент
- Эмоциональное выгорание
- Внедрение систем и технологий управления корпоративными знаниями по созданию психолого-оздоровительного климата
Практический опыт:
- Организации системы обучения «с нуля».
- Опыт планирования, организации и проведения тренингов.
- Внедрения системы наставничества.
- Разработки системы оценки персонала.
- Разработала личные методики и программы обучения для тренингов (включая тренинги по изменению поведения и личности).
- Умею организовать работу отдела
- Руководителя мастер-классов по психотехнологиям в бизнесе, лидерству культуре здоровья, психологии здоровья, здоровому образу жизни, стресс-менеджменту, профессиональному здоровью.
- Коуч-консультирования по здоровому образу жизни, личностному росту, тренинг-соревнования