Для кого цей тренінг
Робітники розумової праці
Адміністратори
Що в програмі
- Модель професійного здоров'я менеджера.
- Діагностика складових професійного здоров'я менеджера.
- Об'єктивні та суб'єктивні показники самоконтролю здоров'я.
- Оцінка й аналіз первинних показників (пульс, АТ, динамометрія, "екскурсія" грудної клітини...)
- Оцінка функціональних резервів організму (ортостатична проба, індекс Робінсона...)
- Показники тестових впливів (тестові проби, вправи...)
- Визначення характеру адаптації організму (теппінг-тест...)
- Тест на самооцінку особистості
- Тест з визначення емоційного вигорання особистості.
- Оцінка емоційного інтелекту.
- Визначення домінантності життєвих цінностей.
- SWOT-аналіз професійного здоров'я менеджера.
- «Здорові» рішення менеджера.
- Психофізичні вправи.
- Релаксація та самомасаж.
Як проходить тренінг
Діагностика
Вправи
Самомасаж
Хто веде тренінг
15
років досвід тренерскої діяльності
Ключові компетенції:
- Культура здоров'я
- Аудит здоров'я менеджера
- Рекреаційний менеджмент
- Емоційне вигорання
- Впровадження систем і технологій управління корпоративними знаннями зі створення психолого-оздоровчого клімату
Практичний досвід:
- Організація системи навчання «з нуля».
- Досвід планування, організації та проведення тренінгів.
- Впровадження системи наставництва.
- Розробка системи оцінки персоналу.
- Розробила особисті методики і програми навчання для тренінгів (включаючи тренінги зі зміни поведінки і особистості).
- Вмію організувати роботу відділу
- Керівник майстер-класів по психотехнологіям у бізнесі, лідерства культури здоров'я, психології здоров'я, здорового способу життя, стрес-менеджменту, професійного здоров'я.
- Коуч-консультування щодо здорового способу життя, особистісного росту, тренінг-змагання